Nusswaffeln mit niedrigem GI, ideal für Personen, die ihre Kohlenhydrataufnahme einschränken. Nach dem Backen enthalten die Waffeln nur 5 g Kohlenhydrate pro 100 g Produkt. Die Mischung besteht aus Erdnussbutter und natürlichen glutenfreien Mehlen. Eine schnelle und einfache Möglichkeit, ein schmackhaftes Frühstück oder Dessert zuzubereiten.
Niedrig-GI-Waffeln auf Nussbasis, ohne Getreide, ohne Milchprodukte und ohne Zuckerzusatz. 220 g, aus denen du 6 Portionen zubereiten kannst. Im Paket findest du die Mischung aus Mehlen und einen zusätzlichen Beutel mit Kokosöl.
Zutaten: Erdnussmus, Kokosöl, Walnussmehl, Erythrit, Lupinenmehl, Backtriebmittel (Natron), natürlicher Vanillearoma, rosa Himalayasalz.
Zusätzlich benötigst du: 2 Eier, 1 Esslöffel Essig oder Zitronen-/Limettensaft und 70 ml Wasser.
Nährwerte pro 100 g / pro Portion 55 g:
Energiwert: 1433 kJ (344 kcal) / 788 kJ (189 kcal)
Fett: 28 g / 16 g
davon gesättigte Fettsäuren: 12 g / 7 g
Kohlenhydrate: 10 g / 5 g
davon Zucker: 2,3 g / 1 g
davon Polyole: 6 g / 3 g
Ballaststoffe: 3,5 g / 2 g
Protein: 15 g / 9 g
Salz: 0,6 g / 0,3 g